Nu, nu, nu, nu, nu!

En av mina löften inför detta år, var att försöka leva mer i nuet. Men oj, oj vad svårt det är ibland. Det här med att ”leva i nuet” kan låta så klyschigt och många gånger tycker jag det missförstås. För mig betyder det exempelvis INTE att strunta i framtiden och historien eller att sluta tänka framåt och planera.

Nej, vad jag menar med att ”leva i nuet”är att jag vill försöka vara öppen för och acceptera hur mitt liv ser ut precis just nu. Jag vill släppa kampen om att försöka göra det till något annat.

Jag vill förbättra livet hela tiden så mycket det går och uppfylla så många som möjligt av mina drömmar. Men jag vill sluta vara i kamp med saker jag inte kan kontrollera eller förändra.

Det jag tänker på att saker som att oroa mig för vad som kommer att hända i framtiden eller rädslan för att jag ska tappa någon eller någonting eller ångesten över att framtiden inte kommer att bli som jag tänkt.

Ibland upptar de här tankarna ganska stor del av min vardag, men de hjälper ju inte på något sätt mig att få ut det mesta möjliga av mitt liv. Tvärtom. De stjäl uppmärksamhet från livet jag har rakt framför mig.

0df55e6

 

 

 

Värmebölja

IMG_2016
IMG_2020
IMG_2025
IMG_2030
IMG_2024
Värmeböljan fortsätter här. Medan jag sitter och skriver detta måste jag torka mig i pannan flera gånger och klänningen klistrar fast mot kroppen, liksom låren mot varandra.
Men det är först när hettan sätter sig i huvudet som det blir svårt att tänka.
Det är som om jag håller på att varva ner efter sommaren och det känns rofyllt innanför. Fortfarande ibland blommar stressen upp, som om den ligger närmare ytan, men oftast stillar den sig igen.
Jag gillar liknelsen att vårt känsloliv är som ett hav. Ibland kan man ju verkligen känna hur blåser upp till storm eller hur dimman rullar in.
Och varför skulle vi känna likadant varje dag?
Varifrån har vi fått den knasiga idén att vi måste göra det.
Inget annat i världen står ju helt still.

In my head right now

pink1

Jag älskar inte alla, så alla kan inte älska mig!

Så länge jag kan minnas, känner jag av hur folk mår när jag kliver in i ett rum. Precis som vissa människor får ont i en fot när ett lågtryck är på väg så trycker det liksom i bröstet om stämningen är dålig eller om någon är arg, ledsen eller allmänt frustrerad över någonting. Länge tänkte jag att det berodde på mig när någon var lite konstig, men efter ett tag insåg jag att det är rätt så egocentriskt att tänka så. Inte hela världen kretsar kring mig. Deras dåliga humör kan bero på att de sovit dåligt, bråkat med någon där hemma, har allmän ångest över livet eller bara har ont i huvudet.

Ändå kan man ju aldrig veta säkert. Kanske är hon eller han sur för någonting jag sagt eller gjort? Och vissa dagar är det svårare att skaka av den känslan än andra. Då brukar jag först rent logiskt fundera över vad det skulle kunna vara och sedan upprepa följande mening för mig själv:

Jag älskar inte alla, så alla kan inte älska mig!

Och orden fungerar faktiskt. Det är som meningen sätter allting i perspektiv och får mig att fundera över vad jag egentligen försöker eftersträva: att alla hela tiden är nöjda och glada?!! Nej, det går ju faktiskt inte. Inte om jag vill ha plats och utrymme att leva mitt eget liv.

Så pröva ni också, om ni har darriga känslospröten som jag.

 

Den vackra bilden kommer från Lolitas

Sometimes its good to be bored

tumblr_mby2vv5bpo1r8wl6ro1_500

När jag fort känner mig uttråkad är det ett tecken på att jag är stressad. Jag har varit hemma i fem minuter i soffan och börjar fundera på vem jag ska ringa, vad jag behöver kolla på internet, om jag borde hitta på något skoj på kvällen, trots att jag varit borta hela dagen. Det handlar om en slags uttråkad rastlöshet. För vad jag än sedan gör, så känns det inte bra. Det är som om jag inte kan landa i någonting, utan som om jag hela tiden måste skynda vidare till nästa sak, som kanske är roligare och får mig att känna mig bättre.

När jag kom hit till Barcelona för en vecka sedan var det dem här känslorna jag hade. Efter att ha jobbat som en galning både dag och kväll och däremellan försökt hinna träffa fina personer och ha koll på mitt eget företag under jul- och nyårsdagarna var det nästan som om jag svävade över marken och det kändes helt omöjligt att sätta sig ner i soffan och inte göra någonting. En mycket snabbare rytm har satt sig i kroppen och då tar det emot att sänka pulsen igen.

Men man måste göra det. Man måste på något vis sätta sig ner och tvinga sig själv att ta det lugnt, hur uttråkad man än känner sig. 

Walter Isika, läkare och forskar vid stressforskningsinstitutet i Sverige, förklarade i ett program jag hörde på P1, att hjärnan inte tycker om att ha tråkigt, men att när vi känner oss uttråkade, så går vi in i ett viloläget, där mycket pågår fastän vi inte får intryck utifrån. Vi dagdrömmer, tänker oss bort, går kanske in i ältande processer, men vi blir även mer kreativa.

cf25dae33c456d57965f66b2b50d104e

Och det är det som jag tycker är så bra och så häftigt på något vis. Varje gång jag tvingar mig att sänka rytmen, gå på en lång men väldigt långsam promenad, släppa jobbet helt och hållet, sova länge, slötitta på en film, strunta och svara på mejl och meddelanden på FB i några dagar, lägga mig i soffan och läsa en bok, inte boka in några möten eller ”roliga” saker och liksom släppa kontrollen över vad som pågår i omvärlden, så kommer lusten tillbaka. Det börjar pirra i kroppen och jag blir sugen att göra saker igen. På riktigt. Nya idéer ploppar upp och jag fylls av energi. Det är en underbar känsla. En känsla jag aldrig vill vara utan.

Bilderna kommer från bloggen lolitas.

”You will never know what you are capable of until you take the first step and go for it”

Image

Jag känner inte för att fly den här gången. Andra gånger när jag gjort stora val har jag velat bort från någonting, velat gå ner för gatan och inte veta vem människorna är som jag möter och känna annorlunda dofter från gatukök jag passerar. Många gånger har jag varit sökande, letat efter svar på frågor jag formulerat längst vägen.

Men den här gången vill jag bara hem. Och jag är så lycklig över att jag hittat hit. Jag vet inte för hur länge. Men för NU är alldeles tillräckligt och underbart för mig.

Så nu kan jag äntligen berätta för er:

Jag bor numera i en gammal, men charmig lägenhet i närheten av Sangrada de familia i Barcelona, där fåglarna kvittrar på balkongen året runt och där det finns ett par varma armar som får mig att känna mig så trygg och så fin.

Jag insåg det för inte så länge sedan. Att det som väntar på mig här är det viktigast för mig just nu i mitt liv. Viktigare än rädslor, praktiska problem och framtidsfrågor. För jag mår så bra här, känner mig så inspirerad, sover så gott om natten och är så lugn. Djupt inne i magen.

Och jag har chansen att precis just nu pröva på att vara min egen. Driva mitt eget frilansföretag och testa om mina ord håller, även i andra världar. För det finns så många artiklar, intervjupersoner, händelser och känslor jag inte skrivit om. Så många läskig utmaningar att tacka ja till, nya saker att lära mig och erfarenheter att samla. Mat jag inte ätit, lukter jag inte känt och platser jag inte satt min fot på. En författardröm att förverkliga.

Så i tisdags förra veckan jobbade jag min sista dag som anställd på Ålandstidningen. Vi gick ut efter jobbet flera stycken, åt hamburgare, drack öl och pratade om de åtta år jag jobbar där. Det var en sådan fin kväll. Jag fick så många ”lycka till” och kramar.

Sedan gick jag hem, packade och förberedde det sista inför resan. Sade hej då till allt jag lämnar. Min kära, kära familj, vänner, kollegor, jobb och allt och alla som jag tycker så mycket om. Det var inte lätt, det var jättesvårt. Men det kändes även så rätt. Inte att lämna, men att börja leva MITT liv.

Och det bästa är att jag kommer inte att behöva lämna allt helt och hållet. Från och med nu har jag ett frilanskontrakt med Ålandstidningen för att göra lördag. Det betyder att jag fortsättningsvis kommer att göra tidningens lördagsläsning varje vecka. Ungefär var sjätte vecka pendlar jag hem till Åland, gör intervjuer och kramar på mina nära och kära och sen åker jag tillbaka hit och skriver ut allt. Resten av tiden jobbar jag med nya och roliga uppdrag för tidningar och magasin i Sverige. Allt känns för bra för att vara sant. Jag lovar jag sitter och nyper mig i armen hela tiden.

Så detta var kanske världens längsta ursäkt för mitt dåliga bloggande den senaste tiden. Sedan jul har jag haft tre jobb. Det ena som heltids-reporter på tidningen, den andra som frilansskribent och det tredje som flyttkoordinator. För det är inte bara att packa en väska och åka. Jag har gjort lördagsläsnings-intervjuer för två månad framöver på kvällarna, jobbat helg och kväll på tidningen, skickat in artikelidéer till de svenska magasinen, ringt samtal, svarat på mail, förhandlat kontrakt, lön, planerat, bokat och organiserat, samtidigt som jag försökt träffa alla jag tycker om. Utan mamma och pappa och deras pepp och stöd hade det aldrig gått. Sent på kvällarna har jag stupat i deras mjuka soffa framför tv med färdig lagad mat i kylen att värma för att sedan vakna på morgonen till färdig dukat frukostbord.

Det och tanken på att en dag vakna till en ny dag fylld av mitt eget skrivande, är det som tagit mig hit.

Och i dag är den dagen.

För i måndags landade jag här i Barcelona.

Det har regnat, blåst och varit kallt sedan dess. Det blir vardag även här. Men vad gör väl det. Det är inte vardagen jag rymmer ifrån, utan mina drömmar som jag följer.

Inlagd av Liz Lindvall den 06 March 2013 – 08:40